blog




  • Watch Online / «Przepis na szczęście" Ekaterina Sigitova: pobierz fb2, czytaj online



    O książce: 2019 / Akceptacja i kochanie siebie takim, jakim jest, jest dla wielu celem nieosiągalnym. Ze wszystkich stron wmawia się nam, że musimy stać się lepsi, pozbyć się niedociągnięć lub przynajmniej je ukryć. Ciągle siebie krytykujemy, wstydzimy się czegoś i nie możemy odnaleźć wewnętrznej harmonii. W tej książce Ekaterina Sigitova, psychoterapeutka cierpiąca na nieuleczalną chorobę skóry - rybią łuskę, na przykładach z własnego życia i historii innych ludzi, opowiada, jak znaleźć oparcie i nauczyć się kochać siebie bez względu na cechy i problemy zadania z książki pomogą spojrzeć na siebie na nowo i zbliżyć się do akceptacji, niezależnie od tego jak daleko jesteś od tego teraz i co dokładnie Cię powstrzymuje.